Ako Freeze ovsených vločiek

Ovsené vločky nie je ťažké variť, ale ak vaše rána sú preplnený, bez toho, aby druhý nazvyš, môžete si uvariť veľkú dávku ovsených vločiek dopredu a zmraziť porcie-veľké porcie pre zdravé raňajky pripravené na jedenie v priebehu niekoľkých minút. Môžete zmraziť akýkoľvek typ ovsených vločiek, vrátane instantných, staromódny, alebo oceľ-rezaných ovsa. Zmraziť prostý, nevyzdobeného ovsené vločky a pridajte ovocie a orechy neskôr, alebo zahrnúť svoje obľúbené zálievky v zamrznutých paketoch pre extra-ľahká príprava.
Veci, ktoré budete potrebovať
semená, orechy alebo čerstvé ovocie Galéria teflónové muffin panvy alebo kocky ľadu podnosy Galéria plastový obal
mikrovlnnej rúry Bowl
mliekom a cukrom (voliteľne)
pokyny

1. Cook šarže ovsenej kaše podľa návodu na obale. Majte na pamäti, že oceľové rez ovsené vločky trvá dlhšie variť. - Zvyčajne o 25-30 minúty
   

2. Miešajte vo vašom výbere Mix-inov ako sú orechy, semená a sušené ovocie, ak žiaduce.
   

3. Povoliť ovsené vločky vychladnúť, potom previesť obilnín na nepriľnavej panvici muffin. Pre menšie porcie, lyžice obilnín do kocky ľadu, zásobníkov vyložených fóliou.
   

4. Zakryte panvice voľne s fóliou, potom umiestnite panvicu alebo zásobníkov v mrazničke. Keď je ovsená zmrznuté, odstráňte obilnín z panvice alebo zásobník a položte porcie-veľkosti porcií v plastových sáčky. Dva alebo tri muffin šálky je zvyčajne dosť ovsené vločky pre jednu dospelú osobu servírovanie.
   

5. Vložte mrazenú ovsené vločky v mikrovlnnej-bezpečný misy a teplo to pre 1 až 2 minúty, potom pridajte polevy, ako sú mlieko alebo hnedý cukor.
   

6. Použiť mrazené ovsené vločky do troch mesiacov pre najlepšiu kvalitu.