Čo znamená tento výraz raňajky ako kráľovná obeda a večera

Toto príslovie naznačuje, ako by ste mali pristupovať k jedlu počas dňa. Odporúča ľuďom, aby si dali výdatné a výživné raňajky, pričom sa považujú za kráľov, ktorí si doprajú výdatnú hostinu. Dôraz sa kladie na začiatok dňa sýtym a energiu zvyšujúcim jedlom.

Na obed príslovie navrhuje jesť ako kráľovná. To znamená mať vyvážené a výživné jedlo so zameraním na kvalitu a pôžitok. Kráľovné boli často známe svojou sofistikovanou chuťou a táto časť príslovia povzbudzuje jednotlivcov, aby si užívali svoje poludňajšie jedlo.

Nakoniec príslovie odporúča na večeru „jesť ako chudák“. To navrhuje jesť ľahšie jedlo večer. Zjedením skromnej a jednoduchej večere sa jednotlivci môžu vyhnúť prejedaniu a dať svojmu tráviacemu systému možnosť oddýchnuť si pred spaním.