Ako variť ovsené krúpy do hlineného hrnca (3 kroky)

Celé ovsené krúpy sú minimálne spracované druhy ovsa nájdete na polici - tieto ovos sú jednoducho vyčistené a lúpaná jadra obilia. Pretože ich výdatné, nespracovaného prírode, celá krupica trvať trochu dlhšie variť, ako iné typy ovsa, ako je napríklad valcovaného alebo hlboko ovsa. Pomalé varič príde vhod ako bezproblémovú, pomalé varenie spôsobe prípravy teplej a voňavé celé krupica ovsené vločky.
Čo budete potrebovať
ovsené krúpy
pomalého hrnca
Škorica, soli a cukru (voliteľne)
sušené alebo čerstvé ovocie (nepovinné)
Mlieko (voliteľne)
Doplnkové pochutiny (nepovinné)
Inštrukcie

1. kombinácia celý ovsené krupice a izbovej teploty vody v pomalom sporák v pomere asi 1/3 až 2/3 ovsa vode. Pre plnej veľkosti pomalého hrnca, asi 2 šálky múky a 6 šálky vody robí trik.
   

2. Pridať škoricu, cukor a štipku soli podľa chuti, v prípade potreby. Môžete tiež pridať hrsť alebo tak sušeného ovocia, ako sú čerešne, hrozienkami alebo bobúľ do zmesi pre väčšiu chuť a nutričný obsah.
   

3. Nastavte pomalý hrniec na nízko a umožniť krúp variť po dobu 8 až 10 hodín. Keď ste pripravení k jedlu, ovos vydávajú výdatné, pšenica, ako vôňu a majú mäkkú, vlhkú konzistenciu ovsených vločiek.