Ako používať Nutričné ​​droždie pre polievky (3 kroky)

Nutričné ​​kvasnice je forma neaktívnych kvasiniek s vôňou a chuťou podobné orechovou syr. Vegetariáni používať často, pretože obsahuje mnoho rovnakých nutričných prvkov, ako je mäso. Napríklad, to je kompletný proteín s 18 aminokyselinami, je plný vitamínov B, a tiež v prípade, bohatý na stopové minerály. Aj keď existuje mnoho spôsobov, ako využiť nutričné ​​kvasnice, to je ideálny doplnok do polievok.
Pokyny

1. Použiť nutričné ​​kvasnice na konci procesu varenia polievky, aby sa zachovala ako veľa živín v kvasinkách ako je to možné. Začnite iba s 1 polievková lyžica. nutričné ​​kvasiniek, miešajte, kým kombinovať a potom chuť na chuť a textúru. Pridať viac, ak sa vám páči.
   

2. Pridať len asi 1 lyžička. nutričné ​​kvasiniek na 2 šálky polievky, ak ste práve hľadáte pridať svetlo chuť a zvýšenie výživy vašich polievok. Toto malé množstvo dokazuje dostatok živín a jemnú chuť, bez toho aby ste zmenili štruktúru vašej polievky.
   

3. Vytvoriť lahodný, syr a krémové polievky bez mlieka a mliečnych výrobkov pridaním 2 alebo viac lyžice. nutričné ​​kvasiniek na 2 šálky polievky. Ako málo alebo koľko pridáte, je len na vás, v závislosti na chuti a hrúbky idete.