Čo paprika obsahuje?

- Aktívna látka, ktorá dodáva paprike jej korenistú chuť

- Zodpovedá za mnohé zdravotné prínosy papriky

- Protizápalové, antioxidačné a antibakteriálne vlastnosti

Vitamín C

- Silný antioxidant, ktorý pomáha chrániť bunky pred poškodením

- Nevyhnutný pre funkciu imunitného systému

- Podieľa sa na syntéze kolagénu, ktorý je dôležitý pre zdravie kože, kostí a svalov

Vitamín K

- Dôležité pre zrážanlivosť krvi a zdravie kostí

- Pomáha regulovať hladinu vápnika v tele

Mangán

- Základný minerál, ktorý sa podieľa na niekoľkých telesných funkciách, vrátane metabolizmu, tvorby kostí a funkcie imunitného systému

Draslík

- Dôležitý minerál, ktorý pomáha regulovať krvný tlak a rovnováhu tekutín v tele

Železo

- Základný minerál, ktorý je nevyhnutný pre tvorbu červených krviniek a prenos kyslíka

Vláknina

- Nerozpustná vláknina, ktorá pomáha podporovať pravidelnosť a znižovať riziko zápchy

Iné živiny

- Fosfor, zinok, horčík, meď, niacín a tiamín