Robí nám žuvačka problémy?

Ukázalo sa, že žuvačka zvyšuje bdelosť, koncentráciu a pamäť. Je to preto, že zvyšuje prietok krvi do mozgu a stimuluje uvoľňovanie neurotransmiterov, ako je dopamín a serotonín, ktoré sa podieľajú na pozornosti a sústredení. Okrem toho sa ukázalo, že opakovaný pohyb žuvačky má upokojujúci účinok, čo môže pomôcť zlepšiť sústredenie.