Aká dobrá je šťava z marakuje počas tehotenstva?

Šťavu z marakuje si počas tehotenstva môžete dopriať s mierou. Obsahuje veľa základných živín a vitamínov, vrátane vitamínov A a C, draslíka a kyseliny listovej. Je tiež dobrým zdrojom antioxidantov a vlákniny. Jeho konzumácia by však mala byť obmedzená, pretože je bohatá na cukor a môže prispieť k priberaniu počas tehotenstva. Pred zaradením šťavy z marakuje do svojho jedálnička sa určite poraďte so svojím lekárom.