Čo je zdravšie Lipton horúci čaj alebo švajčiarska miss čokoláda?

Lipton Hot Tea je vo všeobecnosti zdravší ako Swiss Miss Hot Chocolate. Tu je porovnanie ich nutričných informácií na porciu:

Horúci čaj Lipton (nesladený):

* Kalórie:0

* Celkový tuk:0 g

* Nasýtené tuky:0 g

* Cholesterol:0 mg

* Sacharidy:0 g

* Vláknina:0 g

* Cukor:0 g

* Bielkoviny:0 g

Swiss Miss Hot Chocolate (príchuť mliečnej čokolády, pripravená s vodou):

* Kalórie:150

* Celkový tuk:6 g

* Nasýtené tuky:4 g

Cholesterol:15 mg

* Sacharidy:23 g

* Vláknina:0 g

* Cukor:18 g

* Bielkoviny:4 g

Ako môžete vidieť, Lipton Hot Tea je bez kalórií, tuku a cukru, zatiaľ čo Swiss Miss Hot Chocolate obsahuje podstatne viac kalórií, tukov a cukru. Ak hľadáte zdravšiu voľbu, horúci čaj Lipton je lepšou voľbou.