Ako rekonštituujete dojčenskú výživu?

Krok 1:Umyte si ruky

Začnite dôkladným umytím rúk mydlom a vodou. Je to dôležité, aby sa zabránilo akejkoľvek kontaminácii prípravku.

Krok 2:Sterilizujte fľašu

Pred prípravou dojčenskej výživy sa uistite, že fľaša a cumlík vášho dieťaťa sú sterilizované. Môžete to urobiť umiestnením do vriacej vody na minimálne päť minút alebo použitím nastavenia dezinfekcie v umývačke riadu.

Krok 3:Prevarte vodu

Varte vodu pomocou čistej panvice. Potrebné množstvo vody závisí od pokynov receptúry, zvyčajne jedna unca vody na odmerku práškovej receptúry. Uistite sa, že používate čerstvú, pitnú vodu.

Krok 4:Ochlaďte vodu

Prevarenú vodu necháme mierne vychladnúť. Ideálna teplota na rekonštitúciu dojčenskej výživy je medzi 158 °F (70 °C) a 122 °F (50 °C). Teplotu môžete skontrolovať ponorením čistého prsta do vody – mala by byť teplá, ale nie horúca.

Krok 5:Pridajte prášok do vody

Do vody pridajte odporúčané množstvo práškovej výživy podľa pokynov na obale. Zvyčajne je to jedna zarovnaná naberačka (pokiaľ nie je uvedené inak) na uncu vody.

Krok 6:Dobre premiešajte

Pomocou čistej lyžice jemne premiešajte zmes, kým sa všetok prášok nerozpustí. Netraste fľašou, pretože to môže spôsobiť vzduchové bubliny a spôsobiť plynatosť dieťaťa.

Krok 7:Znova skontrolujte teplotu

Po zmiešaní znova skontrolujte teplotu receptúry. V prípade potreby ju ochlaďte umiestnením fľaše pod tečúcu studenú vodu alebo umiestnením do nádoby naplnenej studenou vodou. Pred kŕmením dieťaťa sa uistite, že je mlieko vlažné.

Krok 8:Ďalšie pokyny

- Výživu pripravujte vždy bezprostredne pred kŕmením. Zlikvidujte všetok nepoužitý prípravok, ktorý bol dlhší čas odložený (zvyčajne dve hodiny), aby ste predišli pokazeniu a potenciálnej kontaminácii.

- Po otvorení skladujte prášok na chladnom a suchom mieste, tesne uzavretý, a použite ho v odporúčanom časovom období uvedenom na obale.

- Do receptúry nepridávajte cukor, arómy ani iné prísady.

- Ak máte obavy týkajúce sa kvality vody alebo správnej prípravy, obráťte sa na poskytovateľa zdravotnej starostlivosti vášho dieťaťa, ktorý vám poskytne konkrétne pokyny.

Pamätajte, že pri príprave dojčenskej výživy je prvoradá bezpečnosť. Dodržiavaním týchto krokov pomôžete zabezpečiť, aby bola výživa vášho dieťaťa správne rekonštituovaná a bezpečná na konzumáciu.