- | Food & Drink >> Jedlo a pitie > >> Zdravé recepty >> Ostatné zdravé recepty
Aký je recept na baklavu?
Zložky:
- 1 1/2 šálky viacúčelovej múky
- 3/4 šálky cukru
- 1 lyžička prášku do pečiva
- 1/4 lyžičky soli
- 1/2 šálky (1 tyčinka) nesoleného masla, studeného a nakrájaného na malé kúsky
- 2 žĺtky
- 1/4 šálky vody
- 1/2 šálky medu
- 1/4 šálky nasekaných pistácií
- 1 polievková lyžica pomarančovej kvetovej vody
- 1 lyžička mletej škorice
- 1/4 lyžičky mletých klinčekov
Pokyny:
- Predhrejte rúru na 350 stupňov F (175 stupňov C).
- Vo veľkej mise zmiešajte múku, cukor, prášok do pečiva a soľ.
- Pridajte maslo a prstami ho zapracujte do múčnej zmesi, kým nebude pripomínať hrubú strúhanku.
- V samostatnej miske vyšľaháme žĺtky a vodu.
- Pridajte mokré prísady k suchým prísadám a miešajte, kým sa spoja. Nepremixujte.
- Cesto rozdeľte na dve rovnaké guľky. Každú guľu zabaľte do plastovej fólie a dajte do chladničky aspoň na 30 minút.
- Na jemne pomúčenej doske rozvaľkajte jednu guľu cesta do 12-palcového kruhu.
- Preneste cesto do vymastenej 9-palcovej formy na jar.
- Polovicu medu rozotrieme na cesto.
- Med posypte polovicou pistácií, vodou z pomarančových kvetov, škoricou a klinčekmi.
- Zostávajúcu guľu cesta rozvaľkajte na ďalší 12-palcový kruh.
- Cesto položte na plnku.
- Cesto preložte cez plnku, pričom boky pritlačte, aby sa plnka vo vnútri uzavrela.
- Okraje cesta potrieme rozšľahaným žĺtkom.
- Pečieme v predhriatej rúre 30-35 minút, alebo kým nie je baklava zlatohnedá a špáradlo zapichnuté do stredu nevyjde čisté.
- Baklavu necháme na panvici úplne vychladnúť.
- Vychladnutú baklavu pokvapkáme zvyšným medom.
- Podávajte studené alebo pri izbovej teplote.
Ostatné zdravé recepty
- Aké sú konkrétne potraviny, ktoré dissacharidy?
- Je bezpečné jesť grapefruit počas užívania simvastatínu?
- Čím sa dá nahradiť vanilkový struk?
- Je mleté ľanové semienko zdravé pre psov, ak sa pridáva v malých dávkach do denného krmiva?
- Aké sú hlavné zložky Mountain Dew?
- Ktoré potraviny sa považujú za plnohodnotné bielkoviny?
- Ako môžete oddeliť cukor od kool-aid?
- Aké zásady si treba pamätať pri varení jedál bohatých na bielkoviny?
- Vyčistí šťava z kyslej uhorky a brusnice váš systém?
- Aké jedlo je zdravé pre starších ľudí?
Ostatné zdravé recepty
- Diabetické recepty
- Bezlepkové recepty
- Zelené recepty
- Nízkokalorické recepty
- Nízkosacharidové recepty
- Nízkotučné recepty
- Ostatné zdravé recepty
- Recepty diéty South Beach
- Vegánske recepty
- Vegetariánske recepty
- Recepty Weight Watchers


