Ako Blanch Bean klíčky pre bezpečnosť ( 4 kroky )

< p > Fazuľové klíčky sú jednoduchý spôsob, ako jesť koncentrované množstvo vitamínov, minerálov a enzýmov, podľa Medzinárodnej Sprout asociácie pestovateľov . Často jedol surové na sendviče či do šalátov, boli výhonky boli spojené s salmonely von prestávky . Na webových stránkach Kanadské potravinárskej inšpekcie naznačuje , spotrebitelia znížiť ich šance stať sa chorý zakúpením ostrý klíčky , ktoré sú obklopené ľadom, a varenie je pred nich náročné .
Čo budete potrebovať
fazuľové klíčky
Pan < br >
Bowl ľadovej vody
Filter
Pokyny
< ol > < li> < p > Dajte klíčky do drôteného koša . Umiestnite kôš vnútri panvy a pokrývajú výhonky s vodou .
< Li > < p > Položte panvu na horák nastaveným na miernom ohni a variť klíčky dobu štyroch až šiestich minút .

< li> < p > Zložte kôš z vody a okamžite postavil ho do misy ľadovej vody .
< li> < p > Vypustite chladené klíčky .