Ako varíte steaky z tuniaka na grile George Foreman?

- 4 steaky z čerstvého tuniaka s hmotnosťou 6 uncí

- 1 polievková lyžica. olivový olej

- 12 šálok balzamikového octu

- ½ lyžičky. hrubá morská soľ

- 1/4 lyžičky. čerstvo mleté ​​čierne korenie

- 2 polievkové lyžice. sójovej omáčky

Pokyny:

1.) Predhrejte gril George Foreman.

2.) Gril zľahka namažte olejom alebo sprejom na varenie.

3.) V plytkej miske zmiešajte balzamikový ocot, soľ, korenie a sójovú omáčku.

4). Steaky z tuniaka potrieme z oboch strán marinádou.

5.) Steaky položte na rozohriaty gril.

6.) Varte 3-5 minút z každej strany alebo do požadovaného prepečenia.

7). Pred krájaním a podávaním vyberte z grilu a nechajte niekoľko minút postáť.

Návrh na poskytovanie :

Steaky z grilovaného tuniaka podávajte s grilovanou zeleninou alebo s vašimi obľúbenými prílohami.