Môžete rýchlo odšťavovať počas dojčenia?

Nie. Aj keď sa šťava môže stále príležitostne konzumovať (obmedzte na 4-5 uncí/veľkosť porcie), počas dojčenia by ste sa mali vyhýbať pôstom s odšťavovaním. Pre dojčiace matky je veľmi dôležité, aby mali vyváženú a výživnú stravu, aby sa zabezpečila tvorba dostatku materského mlieka a dostatočná výživa pre ich deti. Šťavy sa nepovažujú za vyvážené jedlo, a preto by sa nemali nahrádzať jedlami alebo pevnou stravou. Šťavy môžu mať tiež vysoký obsah cukru a kalórií a môžu narušiť hladinu cukru v krvi. Pitie príliš veľkého množstva šťavy môže tiež viesť k dehydratácii a iným zdravotným problémom, ktoré môžu ovplyvniť zdravie matky aj dieťaťa.