Ali je res, da je holesterol voskasta snov, ki jo najdemo predvsem v zeleni zelenjavi?

Holesterol je voskasta snov, ki se večinoma proizvaja v jetrih in jo telo potrebuje za vzdrževanje zdravih celičnih sten, proizvodnjo vitamina D in sintetiziranje hormonov. Dobimo ga lahko tudi iz živil živalskega izvora, kot so meso, mlečni izdelki in jajca. Vendar je pomembno upoštevati, da zelena zelenjava običajno ne vsebuje visokih ravni holesterola.