Kako Mikrovalovna Tekoča beljakov

Poskus kuhati celo jajce v mikrovalovno pečico lahko pustil z eksplozijsko jajce in velik nered. Vendar, če ste odmor odpreti jajce in ločiti belo od rumenjaka, kuhanje beljake v mikrovalovni pečici je lahka naloga. Ključ do microwaving tekočih beljakov je zagotoviti, da so ustanovile belci; kar pomeni, da je, da so v celoti kuhan.
tisto, kar potrebujete
Mala sklede
Mikrovalovna-safe skledo ali krožnik
maslo
vilice
folijo

Navodila

1. Ločite rumenjak od beljaka in jih dal v ločene posode. V rumenjake lahko pretepali in zamrznjene za poznejšo uporabo.
   

2. namazati mikrovalovno-safe skledo rahlo z maslom, nato nalijemo beljake v skledo.
   

3. Mikrovalovna v nobenem primeru ne več kot 50 odstotkov energije za 15 sekund.
   

4. Mešajte beljakov z vilicami.
   

5. Mikrovalovne dodatne 15-45 sekund ali dokler jajce bela tekočina je postavljena v skledo.
   

6. Odstrani iz mikrovalovne, premešajte in pokrijte s plastično folijo. Naj microwaved beljaki sedi za dodatni dve minuti pred postrežbo.