Zakaj vaše telo med mačkam hrepeni po jajcih?

Vendar obstaja več razlogov, zakaj se ljudje lahko odločijo jesti jajca, ko so mačkasti:

- Jajca so dober vir beljakovin :Beljakovine pomagajo graditi in obnavljati tkiva, kar je lahko koristno pri obnovi telesa po noči popivanja.

- Jajca so lahko prebavljiva :Jajca so razmeroma mehka hrana, ki je lahko prebavljiva, kar je lahko koristno za ljudi, ki jim je slabo ali imajo težave z želodcem.

- Jajca so vir vitaminov in mineralov :Jajca so dober vir številnih vitaminov in mineralov, vključno z vitamini B, železom in cinkom, ki lahko pomagajo obnoviti hranila, ki so bila morda osiromašena zaradi uživanja alkohola.

- Jajca lahko pomagajo uravnavati raven sladkorja v krvi :Jajca lahko pomagajo uravnovesiti raven sladkorja v krvi, kar lahko pomaga zmanjšati utrujenost in izboljša razpoloženje.

- Jajca so vir triptofana :Jajca vsebujejo triptofan, aminokislino, ki se v možganih pretvori v serotonin. Serotonin je nevrotransmiter, ki je povezan z občutkom sreče in sproščenosti.