- | Food & Drink >> Hrana in Pijača > >> Zajtrkov kruh >> Vroči zajtrk recepti
Kolikšen delež zavzema vsak del na krožniku?
Proporcije Eatwellove plošče
* Sadje in zelenjava – 1/3 krožnika
* Krompir, kruh, riž, testenine in drugi škrobnati ogljikovi hidrati – 1/3 krožnika
* Meso, ribe, jajca, fižol in drugi viri nemlečnih beljakovin – 1/6 krožnika
* Mlečni izdelki in alternative – 1/6 krožnika
* Živila z visoko vsebnostjo nasičenih maščob in/ali sladkorja je treba omejiti – ne več kot en majhen obrok na dan
Vroči zajtrk recepti
- Kakšna je temperatura vroče ovsene kaše v Celziju?
- Kako narediti zajtrk Krompir Ahead za Kampiranje
- Ali je varno jesti hrenovke s pretečenim rokom uporabe?
- Kakšna sprememba se je zgodila pri segrevanju masla ali margarine?
- Kakšna je zgodovina hrenovk?
- Ali so jabolka s cimetom dobra za vas?
- Za zajtrk pogosto postrežemo trdo kuhan jajčevec?
- Kaj jeste, da zaščitite svoj želodec pred izzivi vroče začinjene hrane?
- Kateri so nekateri recepti, ki uporabljajo krekerje Ritz?
- Sestavine za Make Breakfast Sausage
Vroči zajtrk recepti
- Pekač kruha recepti
- Kruh recepti
- Žitni recepti
- Hladni zajtrk recepti
- Jajčni recepti
- Vroči zajtrk recepti
- Omleta recepti
- Palačinka recepti
