Kako ozdraviti boleč jezik... Pojedel sem preveč cimetovih srčkov in zdaj me zelo boli?

1. Izogibajte se kisli in začinjeni hrani: Kisla in začinjena hrana lahko dodatno razdraži brbončice na vašem jeziku in poslabša vaše simptome. Za zdaj se odločite za mehko, mehko hrano.

2. Hidrirajte se: Ohranjanje hidracije telesa lahko pomaga zmanjšati vnetje v jeziku. Voda deluje tudi tako, da pomaga odplakniti kemikalije iz cimetovih src, ki so povzročile bolečino.

3. Počitek: Počitek in jemanje zdravila proti bolečinam brez recepta lahko pomagata tudi pri bolečinah, povezanih z bolečim jezikom. Ne poskušajte preveč premikati jezika in mu privoščite odmor, medtem ko si opomore.

4. Poskusite zdravljenje s prehladom: Uporaba ledenega obkladka ali srkanje mrzlih pijač lahko potencialno pomirja vnetje in lajša pekoč občutek.