Origano čaj Side Effects

Origano je zelišče iz sredozemskega območja, ki se pogosto misli kot osrednja sestavina v številnih italijanskih receptih. Vendar pa se lahko, posušeno zelišče se uporablja tudi za izdelavo zeliščni čaj, ki se lahko pijan hladno ali vroče. Origano čaj se uporablja kot sredstvo za skupne zdravstvene tegobe, in ima tako pozitivne kot tudi negativne stranske učinke.
Clinical Research

  • Ni znanstvenih študij, ki so bile opravljene za določitev uporabe origana za posebne zdravstvene namene, čeprav je FDA je označena GRAS - navadno priznane kot varne po Drugs.com. Po podatkih organizacije Peace zdravja, je zelišče poročal ameriški Herbal Products Association in nemški Komisije E predstavlja nobene nevarnosti za zdravje.
    Natural Remedy

  • V let, je bil origano uporablja kot "naravno sredstvo" za bolezni, kot so glavobol, želodcu, artritis, menstrualne krče, kolike, prebavne motnje, Morska bolezen in kašelj. Zel je naravni vir hranil, kot so magnezij, omega-3 maščobnih kislin, železa, vlaknin, kalcija in vitaminov A, C in K. poln zdravih antioksidantov, lahko origano pomaga ohranjati telo močno in zdravo, kot tudi kot bolezen boj.
    Nosečnost Tveganja

  • Ker lahko origano povzroči menstruacije pri ženskah, naj bi nosečnice previdni pri pitju origano čaj. Po raziskavah zeliščarja F. Brinker kot ga MotherNature.com poročajo, je lahko velik vnos origana v nosečnico privede do spontanega splava.
    Protiglivičnima

  • Origano ima tudi anti-glivične lastnosti, in pitje origano čaj lahko pomaga noge jasno športnikov in drugih vrst gliv.
    Uporaba

  • Origano čaj lahko z ležanjem topla voda nad 1 čajno žličko. posušene origano. Dovoli čaj na strma za 5-10 minut pred pitjem. Zel je precej grenak, ostrega okusa, ki je priljubljen pri pice in špageti. Sladilo lahko doda v čaj, da bi bilo bolj všečno. Pitje origano čaj ima pomirjujoč učinek in je lahko koristna pred spanjem kot pomoč za spanje.