Kako Pop amarant

Amaranth je seme, ki je jedel kot zrno. Azteki vedel o njej in pogosto jo pripravili. Amarant je mogoče najti v številnih trgovinah z zdravo hrano. To seme glutena kot koruza, in tako kot koruza, se lahko izstrelil na podoben način. Ko boste pop vaš amarant, ga lahko uporabite, kot bi si kokice, ali ga jedo kot zrno. Oglejte si reference.
Tisto, kar potrebujete
Skillet10 TB. amaranthSpatula
Navodila

  1. Postavite ponev na štedilniku nad visoko vročino. Naj ponev postane dovolj vroče, da kapljica vode izgine, ko ga spustite na površini.

  2. Put žličko Amarant v ponvi.

  3. pretresite ponev ali mešamo seme, dokler se vse Amarant izstrelil. To bo trajalo približno 15 - 20 sekund na žlico

  4. Odstranite izstrelil semena iz ponev in ponovite s preostalim amarant.. Imeli boste približno 2 skodelici izstrelil semen. Uporaba v vsakem receptu, ki zahteva izstrelil Amarant. Glej vire.