Nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov Alternative pire krompir

znižani vsebnostjo ogljikovih hidratov prehrane kot Atkins, Zone Diet in South Beach razpis za ustvarjalnost, ko ste dajanje skupaj obrok za tipični ameriški družini. Na primer, obstajajo številne primerne alternative za pire krompir. To traja le seznanjanja z nekaj zelenjave, boste morda drugače gledajo na proizvodnjo otoku.
Cvetača

  • Parjena cvetača lahko pureed v multipraktiku s sestavinami, kot so kreme, masla ali samo mleka ustvariti gladko jed, ki je videti neverjetno, kot pire krompir in okus primerljivi.
    pastinak

  • Pastinak lahko olupljen, rezan in kuhani, nato kuhane podobno kot pire krompir, da ustvarite okusna jed. Pastinak je sorodnik korenja in je slajše kot krompir.
    Repa

  • Repa lahko izrežete in olupljen in kuhan v mešanico mleka in začimb, potem mešana, pire, stepeno ali pureed tako kot krompir. Pastinak imajo ugriz podobno zelja ali redkev.
    Zelena Root

  • korenina zelene, znan tudi kot gomoljne zelene, naredi dobro alternativo, ko kuhani v mleku in zmešamo z obilna količina masla. Ima nežen zeleno okus in je težko razbrati iz krompirja v receptu. Slaba stran je, da traja več časa za zmanjšanje in čista kot krompir.

    • Previous:

    Next:

    Hrana in Pijača

    Nizkohidratni recepti

    Nizkohidratni recepti

    https://www.drinkfood.biz/sl © Hrana in Pijača