Kako Steam Salmon Ribe (6 korakov)

Losos vsebuje visoke vrednosti vitamina B-12, niacin in fosforja. Paro rib zmanjšuje dodajanjem več maščobe v vašo prehrano, zaradi česar je bolj zdravo metoda kuhanja. Losos pojavi oranžne in rdeče barve, vendar pa nekatere sorte lososa imajo belo meso. Ko sezono in se pripravite lososa za paro, se bo hitro kuhati. Losos pari tudi z belim vinom in parjena zelenjava.
Tisto, kar potrebujete
Papirnate brisače
Plitva skleda
1 žlica. sojina omaka
4/1 TSP. sol
8/1 TSP. beli poper
1-palčni parnik rack
Steamer basket
kuhanje lonec
vodo
ostrim orodjem
Lemon klini
Navodila

1. Sperite lososa pod mrzlo vodo. Pat losos osušite s papirnato brisačo.
   

2. Vpis lososa v plitvo skledo. Rosenje 1 žlica. sojine omake, 4/1 TSP. soli in 1/8 TSP. belega popra več rib, če želijo sezono lososa.
   

3. Lay 1-palčni parnik rack notranjosti Parnik košaro. Napolnite lonec z 2 centimetrov vode. Postavite lonec nad visoko vročino, da bi vodo, da zavre.
   

4. Vpis ribe na parniku stojalo. Pokrijte in paro ribe za osem do 10 minut - ali približno eno minuto za unčo. Dodaj vrelo vodo v lonec, ko je to potrebno, ko se nivo vode zniža.
   

5. Suniti najdebelejši del lososa z ostrim orodjem. Če ribjih lusk, jo lahko odstranite iz parniku stojalo. Če losos ne luščiti, nato pa jo še naprej paro za drugo eno do dve minuti.
   

6. Odstranite Parnik košaro iz lonca. Postrezite fileje lososa z limono klini.