Fuji äpplen har en stor mängd flavinoids, särskilt en som heter Quercitin. Detta minskar avsevärt risken för hjärtinfarkt och hjärtsjukdomar, med så mycket som 20 procent enligt en nyligen genomförd undersökning i Finland. Köpa och sälja C-vitamin

Fuji äpplen är också rik på vitamin C. Denna antioxidant är ansvarig för att bygga upp kroppens immunförsvar, som då bättre parera olika sjukdomar.
Kolesterol

En oskalade Fuji äpple innehåller ca 3 gram av fiber, över 10 procent av en persons dagliga behov. Detta bidrar till att kraftigt minska kolesterolnivåer, som skyddar hjärtat och blodkärlen.
Flavinoids

De flavinoids i Fuji äpplen fungera som en kraftfull antioxidant som skyddar mot fria radikaler . De har också möjlighet att skydda celler mot TNF, en cancer förening som utlöser celldöd.
Frucotse

Äpplen får sin söta smak från ett naturligt socker som kallas fruktos. Tillsammans med fiber i en Fuji äpple, bryter fruktos ner långsamt, vilket bidrar till att upprätthålla en låg blodsockernivå.
Solskydd Omdömen

Huden på en Fuji äpple innehåller hälsosamma fenoler, en speciell typ av antioxidanter. De är kända för att skydda huden mot UV-B strålar som kan skada den.