Hur man bakar en Petite bringan

Petite sirloins är små, smakrika köttstycken som tagits ur bringan tips som är avskurna ben. Det finns flera sätt att förbereda dessa mindre bitar av biff. Börja med att få en läcker ört skorpa innan bakning stek. Äta petite biffar är bra för bantare som vill ha en servering av protein utan alltför många fett kalorier. Petite biffar gör också bra frukost kött att tjäna med dina favorit äggrätter. Baka din stek och undvika besväret med att skjuta upp grillen eller steka köttet saker. Omdömen Du behöver Omdömen Petite bringan biff Omdömen Nonstick stekpanna Omdömen 1 msk. smör
diskens
1/2 tsk. vitlökspulver
1/2 tsk. salt
1/2 tsk. svartpeppar
Fork
Instruktioner

1. Värm ugnen till 350 grader Fahrenheit. Ta stek ur kylskåpet och låt den komma till rumstemperatur i 10 minuter.
   

2. Plats 1 msk smör i en non-stick stekpanna. Sänk värmen på medelvärme. Lägg stek på ett fat och strö båda sidor av biff med salt, peppar och vitlökspulver.
   

3. Placera Biff i det smälta smöret och vrid värmen till medelhög. Detta kommer bryn köttet och tätningen i kryddorna. Koka i 1 minut vända och koka köttet för ytterligare 1 minut sedan.
   

4. Placera stek i ugnen, baka det i 10 minuter.