Hög sura livsmedel Lista

Många vårdpersonal tror att äta en kost rik på sura livsmedel kan vara skadligt för hälsan. Medan kroppen behöver en viss mängd sura livsmedel för att balansera pH-nivåer, kan för mycket syra orsaka allvarliga och smärtsamma hälsosymtom. Enligt WebMD, kan en mycket sur kost förvärra smärt gastroesofageal refluxsjukdom (GERD). Denna sjukdom gör att syra från livsmedel att komma in i matstrupen, som kan orsaka symptom så intensiv att offret kan tänka han har bröstsmärtor.
Grönsaker och örter Omdömen

  • De flesta människor skulle överväga grönsaker vara en hälsosam diet val, och för det mesta är de. Men för människor som lider av höga syranivåer, kan vissa grönsaker orsaka olidlig smärta och obehag. Tomater är en av de mest sura grönsaker. Personer med matstrupen problem såsom sura uppstötningar kan uppleva symptom från att äta tomater och tomatbaserade produkter. Vitlök och lök är exempel på livsmedel som även bör också undvikas av personer som är benägna att halsbränna symptom. Köpa och sälja frukt och juice Omdömen

  • frukt och juice kan orsaka problem för personer som är känsliga för sura livsmedel. De sura frukter är citrusfrukter som apelsiner och grapefrukt. Förutom citrusfrukter, juicer från dessa frukter är också sura. WebMD har listat de orange och dess saft som en av de livsmedel som människor som lider av sura uppstötningar bör undvika, tillsammans med mycket sura grapefrukt. I stället för att dricka dessa juicer bör halsbränna benägna individer dricka vatten.
    Alkoholist drinkar Omdömen

  • Alkoholdrycker kan vara sura och orsaka eller förvärra halsbränna. Viner som framställts av druvor eller citrusfrukter innehåller syra och kan orsaka smärtsymtom när det paras ihop med en sur måltid, såsom en tillverkad med tomatbaserade livsmedel. Förutom att innehålla syra, dessa alkoholhaltiga drycker skada genom att öppna den nedre matstrupssfinktern. Denna ringmuskel är en ventil som förhindrar maginnehållet (syra) från att komma ut ur magen och in i matstrupen. Halsbränna är den gängse symptomet när detta inträffar.