italienska grönsaker kan gå med många olika middag teman som är inte nödvändigtvis italienska smaksatt för att ge smak till hela måltiden, som grillad kyckling eller fläskkotletter, eller som ett hälsosammare sida till hamburgare. Lägg granulerad vitlök, smör, salt och italienska kryddor. Fyll den med riven parmesanost på varje platta. En annan idé för italienska blandade grönsaker är att lägga ett paket med pesto kryddblandning och smör till de blandade grönsaker. Detta gör en enkel allt-i-ett krydda blandning för grönsakerna.
Indiska kryddor

Att använda blandade grönsaker att göra curry är en amerikaniserad version av indisk mat, men smaker och kryddor kan vara mycket äkta. Detta kan ätas som en vegetarisk måltid av sig självt eller serveras med en kött för att göra en fullständig måltid. Blanda 2 tsk. bruna senapsfrön och 1 msk. svart gram i en stekpanna på medelvärme med olja tills senapsfrön gråna. Lägg 1/4 tsk. Asafoetida pulver, 1/2 tsk. gurkmeja och två 16-oz. paket med blandade grönsaker. Fräs grönsakerna tills de blir mjuka. Lägg cayennepeppar efter smak, om du gillar kryddig mat. Servera med kilar av kalk. Köpa och sälja asiatiska kryddor Omdömen

Använd asiatiska blandade grönsaker blandning eller traditionella blandade grönsaker för att göra asiatiska blandade grönsaker. Värm sesamolja i en kastrull och tillsätt blandade grönsaker. Samtidigt gungade grönsakerna i pannan, tillsätt granulerad vitlök och lök, pulveriserad ingefära, salt, peppar, soja, torkade koriander och en skvätt socker. Smaka på sautérade mix för att se om du behöver lägga till fler kryddor. Börja med färre kryddor, som du alltid kan lägga till fler. För att göra en fullständig måltid med blandade grönsaker, tillsätt bitar av kyckling eller nötkött, lager, och tillräckligt majsstärkelse att tjockna vätskan. Servera sauteed mix över ris.
Ingen Salt Omdömen

Salt förhöjer smaken på allt, så även om idén att använda inget salt kan låta intetsägande till en massa människor , rätt mängd kryddor kan smaka lika bra som eller till och med mer smakrik än när saltet används. Blanda 5 tsk. av lökpulver, 1 tsk. torkad timjan, 1/2 tsk. peppar, 1/2 tsk. selleri utsäde, och 1 msk. var och en av vitlökspulver, paprikapulver och torr senap. Tillsätt 2 msk. av spice blanda till en 16-oz. paket av frysta blandade grönsaker. Smaka och lägga till fler om det behövs. Placera krydda på bordet för att använda i stället för salt.