Är Frozen Yoghurt samma sak som glass?

Fryst yoghurt och glass är liknande frysta desserter, men de skiljer sig åt i sammansättning och näringsvärde.

Ingredienser:

- Glass är gjord med grädde, mjölk, socker, smakämnen och ibland ägg.

- Fryst yoghurt är gjord med yoghurt, mjölk eller vatten, socker och smakämnen.

Näringsvärde:

- Fryst yoghurt innehåller vanligtvis mindre fett och socker, och mer protein och kalcium, jämfört med glass.

– Det specifika näringsinnehållet varierar beroende på märke och typ. Vissa märken av fryst yoghurt kan lägga till extra socker eller fett, medan andra kan använda sötningsmedel för att minska sockerhalten.

Konsistens och smak:

- Glass kännetecknas av sin krämiga, rika konsistens och söta smak.

- Fryst yoghurt har en lättare, syrlig konsistens och en något syrlig smak på grund av närvaron av yoghurt.

Sammantaget är fryst yoghurt och glass olika desserter med distinkta ingredienser och näringsprofiler. Fryst yoghurt är ett populärt alternativ till glass för dem som söker ett hälsosammare dessertalternativ.