Hur gör man en god jordgubbsbanansmoothie?

* 2 koppar frysta jordgubbar

* 1/2 kopp frysta mogna bananskivor

* 1 kopp osötad mandelmjölk

* 1/2 kopp vanlig grekisk yoghurt

* 1/2 tsk vaniljextrakt

* 1 msk honung (eller valfritt sötningsmedel, valfritt)

Instruktioner:

1. Kombinera de frysta jordgubbarna, bananskivorna, mandelmjölken, yoghurten, vaniljextraktet och honungen i en mixer.

2. Mixa tills det är slätt.

3. Om du föredrar en tunnare konsistens, tillsätt lite mer mandelmjölk eller vatten.

4. Servera direkt och njut!

Tips för den bästa jordgubbsbanansmoothien:

* Använd färska eller frysta jordgubbar och bananer för bästa smak. Om du använder färsk frukt, se till att frysa in dem innan du mixar så att smoothien förblir kall och tjock.

* För en krämigare smoothie, använd helfet grekisk yoghurt eller till och med glass.

* Om du inte har vaniljextrakt kan du använda lite vaniljstångspasta eller pulver istället.

* Om du vill ha en sötare smoothie, tillsätt mer honung eller valfritt sötningsmedel.

* Du kan också lägga till andra ingredienser till din smoothie, som spenat, grönkål, chiafrön eller proteinpulver.