Vilka är hälsofördelarna med svart te?

Minskad risk för hjärtsjukdom: Svart te innehåller antioxidanter som kan hjälpa till att förbättra kolesterolnivåerna och minska risken för hjärtsjukdomar.

Minskad risk för stroke: Svart te har visat sig minska risken för stroke med upp till 21 %.

Förbättrad cirkulation: Svart te kan hjälpa till att förbättra cirkulationen och minska risken för blodproppar.

Sänkt blodtryck: Svart te har visat sig sänka blodtrycket hos personer med högt blodtryck.

Minskad risk för cancer: Svart te innehåller antioxidanter som kan hjälpa till att skydda cellerna från skador och minska risken för cancer.

Förbättrad hjärnfunktion: Svart te kan hjälpa till att förbättra hjärnans funktion och minne.

Minskad stress och ångest: Svart te innehåller koffein, vilket kan hjälpa till att förbättra humöret och minska stress och ångest.

Förstärkt immunitet: Svart te innehåller antioxidanter som kan hjälpa till att stärka immuniteten och skydda kroppen från infektioner.

Förbättrad matsmältning: Svart te kan hjälpa till att förbättra matsmältningen och lindra magbesvär.

Minskad risk för karies: Svart te innehåller fluor, som kan hjälpa till att skydda tänderna från förfall.