- | Food & Drink >> Mat och Dryck > >> Hälsosamma recept >> Lågfettrecept
Vad är fettsofobi?
Fatsofobi, eller anti-fett bias, hänvisar till det sociala stigmat som är förknippat med fetma. Människor med fetma utsätts ofta för diskriminering och fördomar i olika miljöer, inklusive sociala, professionella, hälsovårds- och mediamiljöer. Fettofobi kan visa sig som öppen partiskhet, såsom negativa stereotyper eller nedsättande språk, eller i hemlighet, såsom internaliserad skam eller undvikandebeteenden.
Här är några viktiga aspekter av fettsofobi:
Stereotypning: Personer med fetma är ofta stereotypa som lata, omotiverade, saknar självkontroll eller har dålig hygien. Dessa stereotyper bidrar till partiskhet och diskriminering de möter.
Viktförändring: Viktbias, även känt som viktstigma, involverar negativa attityder, övertygelser och beteenden gentemot individer baserat på deras vikt eller storlek. Det kan vara både avsiktligt och oavsiktligt och påverka människors möjligheter och livserfarenheter.
Viktbaserad diskriminering: Fettofobi kan leda till diskriminering inom olika områden i livet. Människor med fetma kan ha svårt att få arbete, bostad, sjukvård eller social acceptans. De kan också bli utsatta för mobbning eller trakasserier.
Internaliserad fettfobi: Internaliserad fettfobi uppstår när individer antar negativa samhälleliga attityder om vikt och riktar dem mot sig själva. Det bidrar till skamkänslor, låg självkänsla och oordnade ätbeteenden.
Fettofobi har negativa effekter på mental hälsa, fysiskt välbefinnande och social funktion. Att tackla fettsofobi kräver samhällelig medvetenhet, utbildning och ansträngningar för att utmana viktstigma och främja kroppsacceptans.
Lågfettrecept
- Hur kan du avgöra om matfett med hög kvot är härsken och inte har någon smak?
- Vilken fysisk effekt har fett på människokroppen?
- Vilken temperatur denaturerar lipas?
- Hur man gör friska Aubergine caponatan (11 steg)
- Är splenda tätare än socker?
- Kan man bli tjock av att äta bananer?
- Var kan jag hitta mer information om lågnatriumdiet?
- Kan du använda förkortning efter utgångsdatum?
- Hur man gör en välsmakande Fettfri Sallad Dressing (4 steg)
- Hur går du ner 10 000 pund på 3 dagar med cheetos?
Lågfettrecept
- Recept för diabetiker
- Glutenfria recept
- Gröna recept
- Lågkalorirecept
- Lågkolhydratrecept
- Lågfettrecept
- Andra hälsosamma recept
- Recept för South Beach-dieten
- Veganska recept
- Vegetariska recept
- Recept för Viktväktarna


