- | Food & Drink >> Mat och Dryck > >> Hälsosamma recept >> Lågfettrecept
Varför väger ett plastfett som margarin mindre per kopp än en smält eller matolja?
Plastfett som margarin väger mindre per kopp än smält eller matolja på grund av luften som ingår i dem under tillverkningsprocessen.
-Margarin görs genom att emulgera olja och vatten, och sedan kärna blandningen för att införliva luft.
-Detta skapar en solid, bredbar produkt som är lättare i vikt än de flytande oljorna som den är gjord av.
-Dessutom innehåller plastmatfett ofta andra ingredienser, som socker, salt och smakämnen, som också kan lägga vikt på produkten.
-Slutligen kan förpackningen av plastmatfetter också bidra till deras vikt, eftersom behållarna vanligtvis är gjorda av plast eller kartong.
Som jämförelse är smält margarin eller matolja en vätska och innehåller därför inga luftbubblor.
-Som ett resultat är dessa produkter tätare och väger mer per kopp än plastmatfetter.
Här är en tabell som sammanfattar vikten av olika typer av matfetter per kopp:
| Typ av förkortning | Vikt per kopp (gram) |
|---|---|
| Plastfett (margarin) | 198 |
| Smält margarin | 236 |
| Matolja | 240 |
Som du kan se väger plastmatfett betydligt mindre per kopp än både smält margarin och matolja. Denna viktskillnad beror på luften som ingår i plastfettet under tillverkningsprocessen.
Lågfettrecept
- Viktskillnad mellan flytande och torr?
- Vilka 5 grönsaker dödar magfett?
- Vad är fettprocenten i komjölk?
- Ökar omega-3-fettsyror HDL?
- Hur gör man benen fetare?
- Nämn fem sätt att hjälpa till att hålla ditt blodkolesterol lågt?
- Innehåller fettfri yoghurt socker?
- Hur man gör söta löksås (3 steg)
- Hur man gör en Fettfri Pizza
- Hur mycket transfett har cheetos?
Lågfettrecept
- Recept för diabetiker
- Glutenfria recept
- Gröna recept
- Lågkalorirecept
- Lågkolhydratrecept
- Lågfettrecept
- Andra hälsosamma recept
- Recept för South Beach-dieten
- Veganska recept
- Vegetariska recept
- Recept för Viktväktarna


