I ett recept vilken mat kan du ersätta för tahini?
Här är några möjliga substitut för tahini i ett recept:
- Jordnötssmör:Jordnötssmör är ett bra substitut för tahini vad gäller smak och konsistens. Den är gjord av rostade jordnötter och har en liknande konsistens som tahini. Jordnötssmör har dock en lite annorlunda smak, så det är viktigt att ta hänsyn till detta när man använder det som ersättning.
- Mandelsmör:Mandelsmör är ett annat bra substitut för tahini. Den är gjord av rostad mandel och har en något sötare smak än tahini. Mandelsmör är också en bra källa till protein och hälsosamma fetter.
- Cashewsmör:Cashewsmör är ett tredje alternativ för att ersätta tahini. Den är gjord av rostade cashewnötter och har en mild, krämig smak. Cashewsmör är också en bra källa till protein och nyttiga fetter.
- Solrosfrösmör:Solrosfrösmör är ett fjärde alternativ för att ersätta tahini. Den är gjord av rostade solrosfrön och har en lätt nötaktig smak. Solrosfrösmör är också en bra källa till protein och hälsosamma fetter.
- Hummus:Hummus är en dopp från Mellanöstern gjord av kikärter, tahini, olivolja, citronsaft och vitlök. Hummus kan användas som ersättning för tahini i vissa recept, till exempel salladsdressingar och marinader.
Andra hälsosamma recept
- Är en måltid hälsosam?
- Hur Cook Bulgur & amp; Garbanzos i kyckling lager
- Vad är hälsoproblemet med att dricka bortskämd tomatjuice?
- Vilka livsmedel har inte vatten?
- Hur Cook Galeux D'Eysines Squash
- Kan salta bakade bönor sparas?
- Skulle det vara hälsosamt om du helt har gett upp kött och mejeriprodukter?
- Är till mat något som är ätbart utan ytterligare tvättning eller tillagning?
- Vad hindrar mat från att sönderfalla?
- Hur förhindrar du att granatäpplen splittras?
Andra hälsosamma recept
- Recept för diabetiker
- Glutenfria recept
- Gröna recept
- Lågkalorirecept
- Lågkolhydratrecept
- Lågfettrecept
- Andra hälsosamma recept
- Recept för South Beach-dieten
- Veganska recept
- Vegetariska recept
- Recept för Viktväktarna


