De europeiska frukostar kan variera från ljus och enkel att mycket genomarbetade. Den traditionella franska frukosten består av mer än en bakelse eller färskt bröd med kaffe eller varm choklad. Däremot är det traditionell engelsk frukost en massiv affär, med korv, bacon, champinjoner, ägg, kokta tomater, bönor och toast eller stekt bröd. I praktiken är dock detta är reserverad för helger när människor inte behöver skynda iväg till jobbet. Om du tänker laga en traditionell engelsk frukost, eller & quot; fry-up, & quot; kom ihåg att starta korven först så att de är klara när resten av måltiden är. I Polen, kan en traditionell frukost inkluderar ostmassan med gräslök och kryddor, kryddig korv och färskt bröd.
Lunch

Traditionella lunch mönster i Europa började förändras över slutet av 20-talet. Av följande skäl historiskt luncher i Frankrike varade väl över en timme, består av flera kurser och ett glas vin, BBC rapporterar att år 2012 de hade krympt till mindre än en halvtimme. I Spanien, långa lunchraster härstammar från behovet för jordbrukare att hålla sig borta från den heta middagssolen; längre, mer maklig måltider var vanliga. I 21: a århundradet, men planerar var kommande att få dessa vanor i linje med resten av Europas kortare luncher. Även om de europeiska vanor förändras, tillfällig fransk stil lunch - om du är tur nog att styra ditt eget schema - kan bidra till att göra arbetsdagen mer uthärdlig och ge dig tid att koppla av. Prova det någon gång och se hur olika effekt på din mentala tillstånd är.
Middag

Den största skillnaden mellan europeiska och amerikanska middag vanor är att européerna vanligen äta senare i kvällen. I vissa fall kan en europeisk middag inte förrän 10:00, en tid då vissa amerikaner skulle börja tänka på sängen. Detta gäller särskilt i Spanien; däremot middag i Danmark sker mycket tidigare. Middag vanor kan förändras; & quot; Daily Mail & quot; artikeln rapporterar att den genomsnittliga brittiska middagen är strax före 20:00, två timmar senare än den traditionella genomsnittet. Dessa förändringar kan bli följden av längre arbetstider. Europeiska gäster kan bli förvånad över hur tidigt amerikaner tenderar att äta, särskilt om de är van vid en längre senare lunch; om du nämner & quot; middag & quot; vara noga med att ange när detta faktiskt är.
Main Event Omdömen

Den viktigaste måltiden på dagen varierar från land till land. I Ryssland är lunch vanligtvis den viktigaste måltiden på dagen, medan det i Storbritannien denna huvud repast är middag. Kommunicera om måltider med europeiska gäster eller värdar kan ibland vara förvirrande. Till exempel, i norra England, är lunch kallas & quot; middag & quot; en påminnelse om en tid när middagsmålet var den största. Kvällsmåltid är & quot; te & quot; i vissa fall och & quot; middag & quot; i andra; skillnaderna i ordförråd vägs ner med klass och regional betydelse.