Hur man gör Fresh Nettle te

Det finns många anledningar att dricka nässlor te. Den är full av vitaminer, kalium, järn och kalcium. Inte bara är det bra för dig, det är också mycket tillgänglig; växterna är härdiga och växa överallt. Brännässlor kan hittas i Europa, Nordamerika och Asien. Nettle te går bra med mat och även gör en stor tonic (en drink för att förhindra sjukdom). Omdömen vad du behöver
Arbetshandskar
Patch av förorenat brännässlor
sax eller trädgårdssaxar
Samla skål
Kettle
Cup
Pot (tillval) Review Cafetiere (tillval)
Instruktioner

1. Hitta patch av naturligt växande brännässlor, bort från biltrafik, bekämpningsmedel eller animaliskt avfall. Flodbankar och skogar är bra ställen att titta.
   

2. Ta handskar, skål och sax.
   

3. försiktigt klippa bort de toppar nässlor , kallas tips. Spetsarna är ofta en ljusare nyans av grönt än resten av anläggningen. Du kan använda mer av anläggningen, men te kommer att vara mer bitter.
   

4. Grovhacka nässlor tips i skålen med saxen.
   

5. < p> Ta fram en kastrull eller en cafetiere (kolven stil kaffebryggare). Placera hackade nässlor i potten eller cafetiere. Du behöver en kopp vatten per löst kupade handfull hackade nässlor. Du behöver inte exakta mätningar för att ha en god kopp te.
   

6. Ta vatten att koka i en vattenkokare. När det kokar, lägga till vid hornen fyllda kruka eller cafetiere.
   

7. Låt te dra i 10 minuter. Då antingen stam i en kopp (om du använder en pott) eller tryck ner kolven och häll i en tekopp (om du använder en cafetiere). Vanligtvis behöver du inte sötningsmedel.