Vad åt de på 1930-talet?

Den stora depressionen på 1930-talet hade en betydande inverkan på amerikanernas matvanor. Med utbredd arbetslöshet och fattigdom fick många människor nöja sig med mindre mat och mindre variation i sina kostvanor.

Inkluderat några av de vanligaste livsmedel som åts på 1930-talet :

* Bröd:Bröd var en stapelvara i den amerikanska kosten under 1930-talet. Den var relativt billig och lätt att göra, och den kunde användas i en mängd olika rätter.

* Potatis:Potatis var en annan vanlig mat under 1930-talet. De var också billiga och mångsidiga, och de kunde användas i en mängd olika rätter.

* Bönor:Bönor var en bra proteinkälla för människor som inte hade råd med kött. De kunde tillagas på en mängd olika sätt, och de serverades ofta med ris eller majsbröd.

* Ris:Ris var en vanlig tillbehör på 1930-talet. Det var billigt och lätt att laga, och det kunde användas i en mängd olika rätter.

* Majsbröd:Majsbröd var ett populärt bröd på 1930-talet. Den var gjord av majsmjöl, som var en billig och riklig ingrediens.

* Havregrynsgröt:Havregrynsgröt var en vanlig frukostmat på 1930-talet. Det var billigt och lätt att göra, och det var en bra energikälla.

* Kaffe:Kaffe var en populär dryck på 1930-talet. Det var billigt och lätt att göra, och det hjälpte människor att hålla sig vakna under långa dagar med arbete eller arbetslöshet.

* Te:Te var också en populär dryck på 1930-talet. Det var billigt och lätt att göra, och det var en bra källa till koffein.

Förutom dessa vanliga livsmedel åt människor på 1930-talet också en mängd andra livsmedel, inklusive :**

* Kött:Kött var en lyx för många människor på 1930-talet, men det konsumerades fortfarande ibland. Nötkött, fläsk och kyckling var de vanligaste typerna av kött som åts.

* Fisk:Fisk var en annan vanlig mat under 1930-talet. Det var en relativt billig proteinkälla, och den kunde tillagas på en mängd olika sätt.

* Grönsaker:Grönsaker var en viktig del av kosten under 1930-talet. De var en bra källa till vitaminer och mineraler, och de kunde användas i en mängd olika rätter.

* Frukt:Frukt var också en viktig del av kosten under 1930-talet. De var en bra källa till vitaminer och mineraler, och de kunde användas i en mängd olika rätter.

Den stora depressionen hade en betydande inverkan på amerikanernas matvanor. Men människor lyckades fortfarande hitta sätt att äta hälsosamma och näringsrika måltider, även under dessa svåra tider.