Yaban mersini birçok hayati besinlerin önemli miktarda teklif

Best Way Yabanmersini (4 Adımlar) Freeze için. Örneğin, yaban mersini, tek bir fincan önerilen günlük K vitamini yaklaşık yüzde 36, sizin önerilen günlük manganez yüzde 25'ini, sizin önerilen günlük C vitamini yüzde 24 ve önerilen günlük lif 14 oranında içerir. Bu lezzetli çilek bolluğu varsa, uygun bakım ile en fazla iki yıl boyunca iyi tutmak için bunları dondurmak. Things You Cookie levha
<

Kağıt havlu ihtiyacınız olacak br> Talimatlar

1. Sıralama yaban mersini ile, seçmek dışarı olduğunu herhangi bir küflü, yumuşak, aşırı olgun, kırık veya başka kusurlu. Ayrıca bu tür yaprakları veya saplar gibi bir blueberry değil bir şey dışarı sıralamak. . Bu bozuk çilek ya da diğer öğeleri atın
   

2. soğuk, akan su altında hafifçe meyveleri durulayın. Daha fazla kağıt havlu ile üst, sonra kağıt havlu tabakası üzerine yerleştirin. Çürük ya da onlara zarar vermemek için dikkatli olmak, çok yavaşça çilek kurutun. Mümkün olduğunca onları tamamen kurulayın.
   

3. çerez levha üzerinde tek bir katmanda çilek yayıldı. Eğilme veya çilek dökün.
   

4. en az bir saat için ya da katı donmuş kadar çilek Freeze için dikkatli olmak, derin dondurucuda çerez levha koyun. , Açılıp kapanabilir plastik torbalar içine dondurucu dondurulmuş çilek aktarın mümkün olduğunca çok havayı çıkarmak, çanta mühür ve dondurucuya Torbalı çilek dönün. Yaklaşık bir yıl içinde dondurulmuş çilek kullanın.