karbonhidrat ya da şeker, kafein aksine içeriği genellikle tüketiciler her gün satın bireysel ürünlerde listede yok. Ancak, kafein içeriği bulmak için, sadece birçok ürün etiketinde veya ürünün web sitesini ziyaret ederek listelenmiş 1-800 numarayı arayabilirsiniz. Buna ek olarak, ürünlerin kafein içeriği NutritionData.com, ortak gıdaların besin bileşenleri hakkında geniş bilgi veren bir web sitesinden edinilebilir.
Kafein Etkileri

ABD Gıda ve İlaç İdaresi (FDA) düzenli diyet kafein katkı olumsuz etkileri olabilir dikkat çekmiştir. Laboratuvar testlerinde, kafein aşırı miktarda kansere neden doğum kusurları üretmek ve alıcıların üzerinde uyarıcı etkisi olduğu bilinmektedir. Kafein küçük miktarlarda, ancak, herhangi bir yan etkileri pek üretti. Kafein küçük miktarlarda kesinlikle FDA notları, toksik olmasa da, "Bu genel olarak güvenli kabul maddeler arasında kafein dahil etmek uygun değildir." Tootsie rulo

Tootsie Roll kafein içeriği lezzetini oluşturan çikolata gelir. Her Tootsie Rulo kafein 0.5 mg vardır. Yaklaşık altı ayrı Tootsie Rolls veya Midgees her porsiyon için, kafeinin 2.8 mg vardır. tek Midgee şeker seviyesi 4 g; bir porsiyon olarak, 23 g. Tek rulo içerdiği kalori 25, ama seviye bir porsiyon 155 olduğunu. Diğer Şekerleri in
Kafein
yaygın kafein kaynağı olarak kabul olsa

Çikolata, yapar kafein aşırı miktarda içermez. Düzenli boyutlu Hershey Bar, 1.55 oz, kafein 10 mg vardır. Kit Kat porsiyon başına ortalama 6 mg barlar ise Reese'in Fıstık Ezmesi, porsiyon başına kafein 4 mg var. Hershey Çikolata Şurup başına 2 yemek kaşığı. Kafein 7 mg, henüz Hershey'in Kakao 1 yemek kaşığı başına kafein 11 mg vardır.
Kafein İçeriği Karşılaştırma

endişe olanlar için Kafein içeriği, Tootsie Rolls endişelenecek çok az var. Tootsie Rolls veya altı Midgees bir hizmet boyutu, kafeinsiz kahve bir fincan yaklaşık olarak aynı kafein yaklaşık 3 g içerir. Kahve düzenli, damla fincan kafein top için 140 Tootsie Rolls tüketmek gerekir.