Kaç Kalori Bir Martini mısınız?

Martini farklı düşünüyor olsa da, bu kokteyller kaç kalori öğrenmek için yararlıdır. Bu amaçla, sen aşırıya kaçmadan içme size uyum kalıyorum olabilecek herhangi bir plan bozulmadan diyet rejimi içine faktör nasıl ölçebiliyor. Çoğu kokteyller, küçük bir aperatif daha fazla bir kalori yok olduğunu bilmek teselli olabilir.


  • Kalori Ölçer Nasıl

    dikkate almak olduğunu daha tatlı bir kokteyl tadı, daha olasılıkla kalori yüksek miktarda içeren etmektir. Bu durum, bu kokteyl şeker yüksek konsantrasyonda taşıyan, her biri likörleri ve /veya meyve suları, içermesi gerçeğine tipik olarak bağlıdır.
    Elma Martini ve evren

  • CalorieKing.com, temel bir martini boyutlu cam göre - .-- bir elma martini genellikle 3 ila 4 oz 235 kalori içerir. Bir kozmopolit 213 kaloridir.
    Votka ve cin Straight Up servis

  • TheDailyPlate.com göre, bir votka martini düz yukarı 200 kalori vardır. 1 oz bir votka martini. zeytin kabaca 250 kalori olduğunu. Bir cin martini 125 kalori vardır; Eğer 1 oz eklerseniz. zeytin bu 175 kalori cin martini getiriyor.
    trend Ücreti, Say bir Mojito?

  • mojito yaklaşık 150 kalori içerir. Barmen çilek veya yaban mersini ile kokteyl yaparsa, bunu bir 180- 200 kalorili içecek yapma, 30 ila 50 kalori eklemek için bekleyebilirsiniz. Li <
    Çikolata ve Fransız kokteyller >

    çikolata martini 3 ila 4-oz için birçok 430 kalori içerebilir. cam. Içki krem ​​olmadan yapılırsa, bu kalori içeriği azalacaktır. Fransız Martini votka, Chambord ve ananas suyu ile yapılan ve yaklaşık 150 kalori vardır.