sayı Tatlı ve Ekşi Tavuk kalori tarifi bağlıdır. En tarifleri porsiyon başına yaklaşık 500 kalori vardır.
Besin Değeri

Kalori 494
Protein 33.8 gr
Karbonhidratlar 81.2g
Diyet Fiber 2.2 g
Şeker 21.4 gram
Fat Toplam 2.8g
Diğer Karbonhidratlar /Şeker Değişimleri Mono-doymamış yağ 2.7 g

Doymuş Yağ 2.3 g
0.5 Çok Yalın Et /Protein Değişimleri 3.5
Poly-doymamış yağ 2.1 g
Yağ% 5.3
Kolesterol ila% Kalori 66mg
Sodyum 412mg
Vitaminler

Vitaminler% RDA Mineraller% RDA
A vitamini 457 IU% 9
Kalsiyum 47mg Tiamin (B1)
% 5 Bakır 2.57
144% 2.16mg mg% 129
Riboflavin (B2) Demir 3.8mg Niasin (B3) 17.2mg 86%
Magnezyum 70mg% 17
B6 vitamini
% 21
% 114 1.95mg B12 vitamini
3.01mg 151%
Manganez 2.42mg% 97 potasyum 583mg% 17
C vitamini 19.9mg% 33
% 27
Fosfor 346mg% 35 0.53mcg
E vitamini 2.5 IU% 21 2.10mg Pantothentic Asit
folat 23mcg% 11
Selenyum 47.4mcg% 68
% 8
Tatlı ve Ekşi Tarif Tavuk

Yukarıda belirtilen besin değeri tarifi, http://www.mealsforyou.com bulunabilir: Tatlı ve Ekşi Tavuk Tarifi
Beslenme Faydaları. Tatlı ve Ekşi Tavuk

tavuk proteini ve demir sunmasına rağmen, tavuk beslenme yararları çok derin tavuk kızartma gelen sakıncaları bertaraf edildiği tatlı ve ekşi sos ağırlıklı kalori ve şeker ekler .