Acı kabak (23 Steps) ile Tavuk Pişirme Nasıl

Acı bitkiler yapmak acı nasıl Yeşiller çok bir reçete için ne - aksi takdirde mülayim ya da iğrenç olabilir kurtarma yemekler. Inişli çıkışlı kabak gibi biraz baktığımızda, egzotik sebzeler gibi Çinli Tavada olarak yemekleri tavuk bir keskin kontrpuan sağlamaktadır. Tavuk ve acı kabak da Hmong insanlar tarafından tercih doldurulmuş acı kabak yemeği, ya da gado gado olmayan vejetaryen versiyonu iyi sen Fıstık ya da sebze
ihtiyacınız olacak, Endonezya fıstık-noodle yemek.
Things takım tahta Kesme
yağı, sarımsak, biber gibi Aromatlar
soya sosu ve fasulye ezmesi olarak
Ek çıtır sebze
Baharat
scooping
Kaşık Keskin bıçak,
zencefil ve kişniş
Stir-Fry
bir wok yüksek, orta ya da ağır oturaklı pan

1. Isı yağı.
   

2. uzunlamasına ikiye acı kabak kesin tohumlarını çıkarın ve küçük parçalar halinde doğrayın.
   

3. ısırık büyüklüğünde parçalar halinde doğrayın kemiksiz tavuk göğsü.
   

4. tavuk parçaları eklemeden önce 1 dakika ısı ve Tavada için acı kabak parçaları ekleyin. Cook acı kabak ve birkaç dakika daha beraber tavuk.
   

5. ısıyı düşürün ve soya sosu, tavuk suyu, kıyılmış sarımsak ve rendelenmiş zencefil sıçraması ekleyin. Karışım kadar ısı tavada parçalar halinde kalınlaşmış ve dahil etmiştir.
   

6. sıcaktan kizartma çıkarın ve servis yapın.
   Doldurulmuş ve Buğulama
   

   1. boyuna yarı acı kabak kesin ve çekirdeklerini temizleyin.
      

   2. küpler halinde doğrayın tavuk, daha sonra mutfak robotunda tavuk küpleri sakınmadan .
      

   3. birlikte fasulye ezmesi ve kıyılmış sarımsak bir kaşık karıştırın.
      

   4. yeşil soğan ve /veya kestane küçük bir miktar doğrayın. sebze çok ince doğranmış olmalıdır.
      

   5. yaklaşık 1 su bardağı kıyılmış tavuk ve 1 yemek kaşığı fasulye sarımsak karışımı ve doğranmış sebze her bir doldurma yapın. Mısır nişastası, şeker ve soya sosu küçük miktarlarda efendim.
      

   6. Stuff tavuk karışımı ile iki acı kabak tatlısı.
      

   7. küçük kaynatın Bir vapur veya büyük bir tencerede su miktarı.
      

   8. gemi sepet ya da metal kevgir ve kapak dolma acı su kabakları ayarlayın. Su kaynayan böylece ısıyı düşürün.
      

   9. en az 20 dakika boyunca ya da kabak yumuşayıncaya kadar dolması acı su kabakları Buhar. Vapur sepetten çıkarıp hizmet vermektedir.
      Gado Gado
      

      1. kaynatın rafadan aşamaya 2 yumurta ve soğuduğunda iri doğrayın.
         
         

      2. Daha sonra 1 Hindistan cevizi sütü bardak, fıstık ezmesi birkaç yemek kaşığı ve kireç küçük bir miktar ekleyerek, bir sarımsak birkaç karanfil ve petrol 2 doğranmış biber biber sautéing bir fıstık sos yapın meyve suyu ve tavaya tatlı veya normal soya sosu. Gado gado fıstık sosu kalınlaşır kadar. Sık karıştırın
         

      3. Daha sonra, kaynar su 2 kemiksiz tavuk göğsü koyun kapak ve sıcaktan pot çıkarın. Onlar yaklaşık 15 dakika, yumuşayana kadar göğüsler sıcak suda poach edelim. Bu işlemek için yeterli serin bir kez ince şeritler halinde tavuk dilimleyin.
         

      4. buharda sebze hazırlayın. Uzunlamasına, tohumları kepçe ve lokma büyüklüğünde parçalar halinde kabak yarısını dilim yarısında Dilim acı kabak. Yeşil fasulye uçlarını çekin ve 2 inç uzunluklarda içine fasulye dilim.
         

      5. Büyük bir tencerede veya buharlı kaynar su üzerine kurulu bir gemi sepet veya metal kevgir için acı kabak parçaları ekleyin . Kapak ve 3 dakika boyunca buhar, daha sonra. Ek 3 dakika yeşil fasulye ve buhar eşit miktarda ekleyebilirsiniz
         

      6. lokma büyüklüğünde parçalar halinde 1 taze salatalık kesin ve fasulye 1 bardak doğrayın kabaca lahanası. Bu sebze yemek yok. 5 dakika kaynar suda
         

      7. Cook yumurta noodle. Sebze buğulaması ise bu yapılabilir. Onlar ihale olduğunda erişte boşaltın.
         

      8. tavuk şeritleri, buharda pişmiş sebze, taze sebze ve doğranmış haşlanmış yumurta, ardından büyük bir hizmet tepside erişte, ayarlayın. Üstünden fıstık sosu gezdirilir ve hizmet vermektedir.