Gibt es eine Liste von Lebensmitteln, die viel Kalium enthalten?
Lebensmittel mit hohem Kaliumgehalt
- Aprikosen (getrocknet)
- Avocado
- Bananen
- Bok Choy
- Kantalupe
- Kokoswasser
- Termine
- Grapefruit
- Honigmelone
- Kiwis
- Mango
- Nektarinen
- Orangen
- Pfirsiche
- Ananas
- Kartoffeln (mit Schale)
- Pflaumen (getrocknet)
- Rosinen
- Lachs (gekocht)
- Spinat
- Süßkartoffeln (mit Schale)
- Tomaten
- Wassermelone
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