Miten Cook Puuro

Toisin kuin hedelmät, pähkinät ja monet vihannekset, jyviä on keitettävä ennen kuin ne ravitsevat ihmiseen. Tämä tarkoittaa sitä, että puuroa ja velliä, eri muodoissa, ovat olleet tärkeä ruoan alkuajoista lähtien maatalouden. Vaikka kylmä muroja, pannukakkuja ja yhä suosittu pekoni-ja-munat ovat varastaneet paljon puuroa n painoarvo kuin aamiainen, se on edelleen sekä lohdullinen tapa aloittaa päivä ja mahdollisuus nauttia täysjyvätuotteita.
Basic Tekniikka

  • Perusmuodossaan, puuro on niin yksinkertaista kuin lautasen voi olla. Tuo vettä kiehuvaksi, suola kevyesti ja sekoita teidän viljaa. Tarvitset 2-4 kupillista vettä jokaista kuppi viljan, riippuen puuroa teet. Jotkut hienoksi jauhettu puurot ovat alttiita paakkuuntuminen kuuman veden ja ovat parempia, kun sekoitetaan ensin kylmään veteen, ja jotkut kaurahiutaleita harrastajat väittävät sama, mutta se on pitkälti kyse henkilökohtaisista mieltymyksistä. Sekoita puuro, kunnes se paksunee pehmeä ja kermainen koostumus, joka voi kestää vain muutaman minuutin Quick-ruoanlaittoon kaura tai wheatlets tai 20-30 pidempään ruoanlaitto teräs-cut kaura tai hirssiä.

    Vaihtoehtoiset menetelmät

  • Useimmat jyvät tarttuu ja paahtaa jos he jätetään oman onnensa nojaan, ja kaura ovat erityisen tunnettuja rikoksentekijä. Ellet omista itsensä sekoittaen italialainen risotto potin, sinun kannattaa harkita vaihtoehtoisia valmistusmenetelmiä. Riisi on ilmeinen vaihtoehto, koska ne on suunniteltu varten ruoanlaittoon jyviä. Advanced malleissa on erityinen puuroa asetuksia, ja jopa perusversiota tekee työtä ihailtavan. Sinun täytyy ehkä irrottaa potin kun puuro tehdään estämään polttavan, ja muutama jyvät - erityisesti kaura - ovat alttiita kiehuvaksi. Saat alemman valppautta vaihtoehto, pitkän ruoanlaitto puurot, kuten teräs-cut kaurapuuroa voidaan valmistaa yön hidas liesi.
    Mix It Up

  • Vaikka puristeja pitää saivarrella yli mitään muuta kuin perusasiat jyvät, vettä ja ripaus suolaa, aamiainen on paljon hauskempaa, jos pukeutua puuroa ylimääräisiä makuja ja tekstuureja. Sijoittamalla maitoa joidenkin tai kaikkien teidän vettä on lähtökohta, mikä lisää syvyyttä teidän puuroa hinnalla suurempi riski paahtavan. Lisäämällä kuivatut hedelmät pitkän ruoanlaitto puuroa, tai tuoreita hedelmiä nopeasti ruoanlaitto puuroa, lisää makua, rakennetta ja visuaalista kiinnostavuutta. Lämmin mausteet ovat aina tarkoituksenmukaista, ja ripaus paahdettua pähkinää tai siementen päälle tarjoaa sekä ravitsemuksellisia vauhtia ja textural kontrastin.
    Suolaiset Valinnat

  • Kaikki puurot tarjoillaan aamiainen, eivätkä kaikki ovat makeita. Scots syövät kaurapuuroa ja hyppysellinen suolaa, mieluummin kuin sokeri, ja alta gourmet mullin, risotto on yksinkertaisesti suolainen puuroa. Joten on Jook tai congee joka on palvellut aito kiinalainen ravintoloissa, jossa sen silputtu kuivattu kalmari ja muut makeat täytettä. Lähempänä kotia, ryynit tarjoillaan kinkkua ja munia Etelä ovat myös eräänlaista puuroa. Improvisoida oman suolainen kulho lounasaikaan puuroa, jonka keveiden jyvät haluamallasi rapeaa pekonia tai silputtu liha, loraus smetana tai ripaus raastettua juustoa ja valintasi vihanneksia tai tuoreita yrttejä.