- | Food & Drink >> Ruoka & Juoma > >> Terveet Reseptit >> Gluteeniton Reseptit
Mikä voi korvata maissitärkkelyksen?
Jahot
Yleisjauhoja voidaan käyttää sakeuttamisaineena maissitärkkelyksen sijasta useimmissa resepteissä. Käytä kaksi kertaa enemmän jauhoja kuin maissitärkkelystä. Jos resepti edellyttää esimerkiksi 1 ruokalusikallista maissitärkkelystä, käytä 2 ruokalusikallista jauhoja.
Nuolijuuri
Arrowroot on tärkkelys, joka uutetaan arrowroot-kasvin juuresta. Se on hyvä maissitärkkelyksen korvike, koska sillä on samanlainen sakeuttamisvoima eikä sillä ole voimakasta makua. Käytä nuolenjuurta yhtä paljon kuin maissitärkkelystä.
Tapiokka
Tapioka on tärkkelystä, joka uutetaan maniokkijuuresta. Se on hyvä korvike maissitärkkelykselle, koska sillä on samanlainen sakeuttamisvoima ja se on myös gluteeniton. Käytä tapiokaa yhtä paljon kuin maissitärkkelystä.
Perunatärkkelys
Perunatärkkelys on tärkkelystä, joka uutetaan perunoista. Se on hyvä korvike maissitärkkelykselle, koska sillä on samanlainen sakeuttamisvoima ja se on myös gluteeniton. Käytä perunatärkkelystä yhtä paljon kuin maissitärkkelystä.
Ksantaanikumi
Ksantaanikumi on polysakkaridi, jota käytetään sakeuttamisaineena monissa elintarvikkeissa. Se on gluteeniton. Käytä ksantaanikumia pieniä määriä; niin vähän kuin 1/4 tl voi sakeuttaa kupillisen nestettä. Tämä tekee ksantaanikumista kalliin maissitärkkelyksen korvikkeen, koska tyypillisessä substituutiossa on suurempi määrä maissitärkkelystä.
Kun lisäät vaihtoehtoista sakeuttamisainetta, lisää aina vähintään neljäsosa kupillista reseptin nestemäistä komponenttia, jotta saat hyvin sekoitetun lietteen, koska nämä muut vaihtoehdot eivät liukene helposti kattilaan ripottelemalla, mutta ne on sekoitettava hyvin, kunnes ne turpoavat ja hajoavat ensin nesteen läpi
Muista, että tämä korvausohje ei välttämättä aina takaa sinulle alkuperäisen ainesosan tuloksia monissa elintarvikkeissa, sillä maissitärkkelys antaa massaa sen lisäksi, että se toimii geelinä valmiissa resepteissä.
Gluteeniton Reseptit
- Mikä on glutinisaatio?
- Onko siirapissa gluteenia vai kaseiinia?
- Kuinka käyttää ksantaanikumihartsin in Leivonta
- Onko fruktoosimaissisiirappi kalliimpaa makeutusainetta kuin ruoko vai onko se sokeria?
- Onko dalda ghee hyödyllisempää kuin puhdas ghee?
- Sisältääkö tapiokatärkkelys giladiineja, jotka aiheuttavat systeemistä lupus erythomysisäsi, jolle olet herkkä osana glutiinijauhoa, ja se korostaa SLE:täsi?
- Spaghetti Squash korvikkeena Lo Mein
- Kuinka valmistautua mantelit ja jauhot (6 askelta)
- Onko sau meri cocktailkastike gluteeniton?
- Onko Mikes kovassa limonadissa gluteenia?
Gluteeniton Reseptit
- Diabeettiset Reseptit
- Gluteeniton Reseptit
- Vihreä
- Matalakaloriset Reseptit
- Matalahiilihydraattiset Reseptit
- Vähärasvainen Reseptit
- Muut Terveet Reseptit
- South Beach Diet Reseptit
- Vegaaniset Reseptit
- Kasvisruoka Reseptit
- Weight Watchers Reseptit


