Auttaako ruokalusikallinen sinappia päivittäin nopeuttamaan aineenvaihduntaa?

Vaikka jotkut tutkimukset viittaavat siihen, että sinappi voi hieman kiihdyttää aineenvaihduntaa, vaikutus on yleensä pieni eikä se todennäköisesti johda merkittävään painonpudotukseen. Myös sinapin päivittäinen nauttiminen voi johtaa terveysongelmiin, kuten ruoansulatusongelmiin, natriumin ylikuormitukseen ja häiritä tiettyjen lääkkeiden käyttöä.