Hva er en anbefalt daglig mengde av matvaregruppene ikke basert på?

- Personlige preferanser. Den anbefalte daglige mengden av hver matvaregruppe er basert på gjennomsnittlig ernæringsbehov for befolkningen generelt. Individuelle behov kan imidlertid variere avhengig av faktorer som alder, aktivitetsnivå og helsestatus.

- Kulturtradisjoner. Den anbefalte daglige mengden av hver matvaregruppe er ikke basert på noen spesiell kulturs tradisjonelle kosthold. Snarere er det basert på vitenskapelig bevis på hvilke matvarer som er avgjørende for god helse.

- Økonomiske faktorer. Den anbefalte daglige mengden for hver matvaregruppe er ikke basert på hvor dyre eller rimelige matvarene er. Snarere er det basert på næringsverdien til matvarene.