Aký je dobrý recept na kastról so šunkou, brokolicou a zemiakmi?
Tu je recept na kastról so šunkou, brokolicou a zemiakmi:
Zložky:
- 1/4 šálky masla
- 1/4 šálky múky
- 1/4 šálky mlieka
- 1/4 šálky kuracieho vývaru
- 1/2 lyžičky soli
- 1/4 lyžičky čierneho korenia
- 1 libra malých červených zemiakov nakrájaných na štvrtiny
- 1/2 šálky šunky nakrájanej na kocky
- 1 hlavička brokolice, nakrájaná na ružičky
- 1 šálka strúhaného syra (ako je čedar, mozzarella alebo parmezán)
- 1/4 šálky drvených obilných kukuričných lupienkov
- 1 lyžica petržlenu
Pokyny:
1. Predhrejte rúru na 375 stupňov F (190 stupňov C).
2. V hrnci na strednom ohni roztopte maslo.
3. Pridajte múku a za stáleho miešania varte 1 minútu.
4. Postupne pridávajte mlieko a kurací vývar za stáleho šľahania, kým omáčka nie je hladká a hustá.
5. Pridajte soľ, korenie, zemiaky, šunku a brokolicu do omáčky a miešajte, aby sa spojili.
6. Premiestnite zmes do zapekacej misy s rozmermi 9 x 13 palcov.
7. Navrch posypte strúhaným syrom.
8. V malej miske zmiešajte obilniny z kukuričných lupienkov a petržlenovú vňať. Posypte syrom.
9. Pečieme v predhriatej rúre 30-35 minút, alebo kým zemiaky nezmäknú a syr sa neroztopí a nerozvarí sa.
10. Pred podávaním necháme 10 minút vychladnúť.
Recepty na obilie a zemiaky
- Môžu ošúpané varené zemiaky prejsť osmózou?
- Aké sú rozdiely medzi sladkými zemiakmi v pare a v mikrovlnnej rúre?
- Môžete si kúpiť zemiaky po celý rok?
- Čo je to škrupina kukurice?
- Môžu kone jesť zemiakové šupky?
- Na čo slúži mačkadlo na zemiaky?
- Ako sa sadbový zemiak líši od stolových zemiakov?
- Koľko sacharidov obsahuje stredne veľký pečený zemiak?
- Môžete jesť zapečené zemiaky so zrazenou smotanou?
- Prečo sa zemiakový zázvor a cibuľa nepovažujú za korene?
Recepty na obilie a zemiaky
- Predjedlá
- Syry
- Recepty na chili
- Korenie
- Dipy
- Recepty na fondue
- Recepty na obilie a zemiaky
- Recepty na želatínu
- Recepty na šaláty
- Recepty na salsu
- Omáčky
- Občerstvenia
- Recepty na polievky
- Nátierky
- Vývary
- Recepty na zeleninu


