- | Food & Drink >> Jedlo a pitie > >> Zdravé recepty >> Nízkotučné recepty
Čo je beztuková náhrada masla a oleja na báze ovocia?
Beztuková náhrada masla a oleja na báze ovocia je typ nátierky vyrobenej z pyré, ako sú jablká, banány alebo avokádo, ktorá má podobnú štruktúru a konzistenciu ako maslo alebo olej. Zvyčajne sa používa ako zdravšia alternatíva tradičného masla alebo oleja pri varení, pečení a nátierkach. Beztukové náhrady masla a oleja na báze ovocia majú zvyčajne nižší obsah kalórií a tuku a vyšší obsah vlákniny a živín v porovnaní s ich tradičnými náprotivkami. Sú tiež bez mliečnych výrobkov a sú vhodné pre vegánov, vďaka čomu sú vhodné pre ľudí s diétnymi obmedzeniami alebo preferenciami. Niektoré produkty môžu byť tiež obohatené o ďalšie vitamíny a minerály, vďaka čomu sú výživným a chutným doplnkom rôznych jedál a receptov.
Nízkotučné recepty
- Čo je to tuk?
- Obsahuje beztukový jogurt cukor?
- Ako viete, že v rastlinnom oleji je nenasýtený tuk?
- Ako si vyrobiť sladké cibuľovú omáčkou (3 kroky)
- Robí vám olivový olej tuk, ak sa aplikuje na pokožku?
- Čo by ste mali jesť, aby ste boli tuční?
- Aké sú recepty na nízkotučný ryžový puding?
- Je kozí tuk súčasťou marshmallows?
- Čo sú to bielkoviny s nízkou biologickou hodnotou a v ktorých potravinách sa prevažne nachádzajú?
- Pôsobia tuky ako objemové činidlo?
Nízkotučné recepty
- Diabetické recepty
- Bezlepkové recepty
- Zelené recepty
- Nízkokalorické recepty
- Nízkosacharidové recepty
- Nízkotučné recepty
- Ostatné zdravé recepty
- Recepty diéty South Beach
- Vegánske recepty
- Vegetariánske recepty
- Recepty Weight Watchers


