- | Food & Drink >> Jedlo a pitie > >> Zdravé recepty >> Ostatné zdravé recepty
Ako zmierniť príliš sladké jedlo?
1. Pridajte soľ . Trochu soli môže pomôcť vyrovnať sladkosť jedla. Funguje to preto, že soľ a cukor sú protiklady v spektre chutí. Keď pridáte soľ do sladkého jedla, môže to pomôcť zvýrazniť ostatné chute a urobiť ho komplexnejším.
2. Pridajte kyselinu . Kyselina môže tiež pomôcť vyrovnať sladkosť. Je to preto, že kyselina môže pomôcť znížiť sladkosť a urobiť ju osviežujúcejšou. Niektoré bežné kyseliny, ktoré možno použiť na vyváženie sladkého jedla, zahŕňajú citrónovú šťavu, limetkovú šťavu alebo ocot.
3. Pridajte horkosť . Horkosť môže tiež pomôcť vyrovnať sladkosť. Je to preto, že horkosť môže pomôcť pôsobiť proti sladkosti a urobiť ju zaujímavejšou. Niektoré bežné horké prísady, ktoré možno použiť na vyváženie sladkého jedla, zahŕňajú kávu, čokoládu alebo čaj.
4. Znížte množstvo cukru . Ak je jedlo príliš sladké, môžete jednoducho znížiť množstvo pridávaného cukru. Toto je najzrejmejšie riešenie, ale môže byť aj najefektívnejšie.
5. Pridajte nesladené prísady . Pridanie nesladených prísad môže pomôcť zmierniť sladkosť jedla. Niektoré bežné nesladené prísady, ktoré sa na to dajú použiť, zahŕňajú vodu, vývar alebo jogurt.
6. Varte jedlo dlhšie . Dlhšie varenie jedla môže pomôcť znížiť sladkosť, pretože cukry v pokrme skaramelizujú a stanú sa menej sladkými.
7. Podávajte jedlo s niečím, čo nie je sladké . Podávanie sladkého jedla s niečím, čo nie je sladké, môže pomôcť vyvážiť sladkosť jedla. Niektoré bežné nesladké jedlá, ktoré možno podávať k sladkým jedlám, zahŕňajú syr, slané krekry alebo zeleninu.
Ostatné zdravé recepty
- Sú konzervované potraviny škodlivé pre vaše zdravie?
- Existuje jedlo, ktoré sa dá fyzicky zmeniť?
- Aké faktory je potrebné zvážiť pri plánovaní jedla?
- Na čo je cukrová kukurica dobrá?
- Ľahké večera nápady s orech squash
- Varenie hnedá ryža v hovädzí vývar
- O akých potravinách sa hovorí, že zlepšujú alebo znižujú funkciu tela?
- Sú pre vás spracované potraviny zlé alebo dobré?
- Sú pečené batátové hranolky zdravé?
- Je bezpečné znovu použiť naparené mlieko po opätovnom vychladnutí?
Ostatné zdravé recepty
- Diabetické recepty
- Bezlepkové recepty
- Zelené recepty
- Nízkokalorické recepty
- Nízkosacharidové recepty
- Nízkotučné recepty
- Ostatné zdravé recepty
- Recepty diéty South Beach
- Vegánske recepty
- Vegetariánske recepty
- Recepty Weight Watchers


