- | Food & Drink >> Hrana in Pijača > >> Zdravi recepti >> Drugi zdravi recepti
Kakšen je recept za gashaato?
Sestavine
* 2 lbs enolončnice, narezane na 1-palčne kose
* 2 lbs kozjega mesa, narezanega na 1-palčne kose
* 1 skodelica etiopske začimbe berbere
* 1/4 skodelice mletega česna
* 1/4 skodelice mletega ingverja
* 2 žlici mlete kumine
* 2 žlički mletega koriandra
* 1 čajna žlička soli
* 1/2 čajne žličke mletega črnega popra
* 1/4 skodelice oljčnega olja
* 2 skodelici vode
* 1/2 skodelice sesekljanega cilantra
Navodila
1. V veliki skledi zmešajte govedino, kozje meso, začimbo berbere, česen, ingver, kumino, koriander, sol in črni poper. Dobro premešamo, da se meso prekrije.
2. V velikem loncu na zmernem ognju segrejte olivno olje. Dodamo mesno mešanico in pražimo, da z vseh strani porjavi.
3. Dodajte vodo in zavrite. Ogenj zmanjšamo in pustimo vreti 1-2 uri oziroma toliko časa, da je meso pečeno.
4. Vmešajte cilantro in postrezite.
Drugi zdravi recepti
- Ali sok suhih sliv kaj škoduje vašemu telesu?
- Kaj drugega je v hrani, razen hranila?
- Kakšno vrsto jedi bi uporabili za bouillabaisse?
- Kakšen je recept za rešitev?
- Katera živila obnavljajo poškodovano tkivo?
- Kaj Ali Clean Break Mean v sirarstvo
- Katere so glavne sestavine navijanja?
- Kaj lahko preživi s hrano, vendar ga voda ubije?
- Ali je v redu jesti žele fižol?
- Kakšno bi bilo življenje brez dehidrirane hrane?
Drugi zdravi recepti
- Diabetični recepti
- Brez glutena recepti
- Zeleni recepti
- Nizkokalorični recepti
- Nizkohidratni recepti
- Nizkomaščobni recepti
- Drugi zdravi recepti
- South Beach dieta recepti
- Veganski recepti
- Vegetarijanski recepti
- Weight Watchers recepti


