Как да замени захарта при печене

Много заместители на захарта са на разположение за използване при печене. Вие може да искате да използвате алтернатива на захарта, ако търсите нискокалорична алтернатива или може да е медицинско състояние, като диабет, където консумацията Ви захар е силно ограничено. Все още можете да направите вкусни десерти и ястия, които да опитат също толкова добър, ако не и по-добре, отколкото оригиналите се използва или природни алтернативи или изкуствени подсладители.
Инструкции
<ол> <Ли>

определи коя алтернатива искате да се използва за захар. Можете да изберете и от двете естествени подсладители или изкуствени подсладители. Всички подсладители не са създадени равни. Някои естествени алтернативи подсладител на захар са мед, кленов сироп, меласа или сироп от царевица. Изкуствените подсладители опции са захарин, аспартам, ацесулфам калий и сукралоза.

<Ли>

Convert вашата алтернатива в неговия еквивалент на захар. Медът е естествен подсладител, който е по-сладък от захарта и изисква 3/4 чаша за всяка чаша захар в една рецепта. Кленов сироп има същото превръщане. Можете да използвате и меласа, което не е по-сладък от захарта и затова изисква 1 1/3 чаша за всяка чаша захар. Вие също трябва да се намалят други течни съставки от 2 супени лъжици. когато се използва мед или кленов сироп, за да компенсира с помощта на течен вместо суха захар. Захарин, която е 200-700 пъти по-сладък от захарта, изисква само 6 гр за всеки 1/4 чаша захар. Има 201 гр в една чаша. Можете да използвате и сукралоза, който има равен процент на реализация на захар.

<Ли>

Смесете съставките заедно. Ако текстурата изглежда неудобно, може да се наложи да добавите още смяна на захар или да добавят други сухи съставки за сгъстяване на сместа.

<Ли>

направя тест вкус, когато сте готови за печене. Вие може да искате да опитате различна алтернатива, ако вкусът не се сравни с помощта на традиционната захар. Световния съюз